口罩的正确佩戴方法和标准洗手七步法

口罩的正确佩戴方法和标准洗手七步法

1.检查口罩有效期及外包装

2.鼻夹侧朝上，一般深色面朝外（或褶皱朝下）

3.上下拉开褶皱，使口罩覆盖口，鼻，下颚

4.双手指尖向内触压鼻夹

5.适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部

带口罩的正确步骤

标准洗手七步法

1.掌心相对揉搓

2.手指交叉掌心对手背搓擦

3.手指交叉掌心相对揉搓

4.弯曲手指关节在掌心揉搓

5.拇指在掌中揉搓

6.指尖在掌心中揉搓

7.螺旋式擦洗手腕交替进行

标准洗手七步法

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