去妊娠纹的最好方法记住这三点

去妊娠纹的最好方法记住这三点

控制饮食

许多妈妈因为产前的大吃大喝才生出了妊娠纹，另外使用过多的奶油或乳酪，不仅容易使血液倾向酸性，也会让脂肪囤积于下半身，从而也会产生肥胖纹，可以多食用些富含维生素和蛋白质的食物为主，比如猪脚、海鲜等，有助于身体代谢和废物排出。

运动

日常生活里，宝妈们可以多做一些有氧运动，既可以帮助我们健身塑形，还可以紧致肌肤，改善皮肤因为妊娠纹而松弛的现象。例如做起来比较简单的抬腿运动：平躺在床上，双手放在身体两侧，双腿并拢慢慢上抬，当双腿和床铺呈30度角时，保持该姿势10秒钟，然后缓缓放下，循环练习10次。

按摩

宝妈们在闲暇时间里，经常按摩自己的腹部、臀部等出现妊娠纹的地方，并且在按摩的时候用一些温和无刺激的去纹霜，不仅可以滋润肌肤，也可以增加肌肤弹性，产品里的有效成分也可以更快速的去除妊娠纹。

上面提到的祛纹霜，宝妈们可不要小看了它。任何问题都需要针对性的产品来对症下药。别的方法只能取到缓解的作用，这时候我们就需要专业的去纹霜来替我们把妊娠纹连根拔起。

碧芙源这款祛纹霜，不仅做到了纯植物提取的温和无刺激，并在温和的同时把效果做到了数一数二的地步。里面含有高活性生长因子可以帮助皮肤表面的细胞获得新生，从而达到妊娠纹部位的老化皮肤逐渐紧致淡化，有效消除妊娠纹。

美丽是女人一生追求的事业，“腰肢婀娜似弱柳”是多少女性的梦想，不要让妊娠纹阻挡了你的美，即使已经成为母亲，但也有追求美好的权利，更别说是为了自己，更好付出行动来证明魅力，为自己加油。

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